Содержание
Кожен заслуговує на розслаблюючий масаж. Життя вимагає від нас так багато, що всім нам потрібний відпочинок від стресу та відповідальності. Тож нарешті знайдіть час, який можна присвятити лише собі.
Ви коли-небудь замислювалися про масаж камінням? Якщо ви не знаєте, що це таке, то рекомендуємо хоч раз спробувати цю процедуру. Розслаблюючий масаж всього тіла теплим камінням – це незабутнє задоволення та розслаблення всього тіла, яке так вам необхідне.
У чому полягає техніка стоун терапії
Це терапія, яка поєднує традиційний масаж з нанесенням каменів на шкіру. Вони можуть бути різною температурою, щоб полегшити потік життєвої енергії, зняти фізичний біль, емоційний стрес. Холодне каміння приносить полегшення, зменшуючи запалення. Гарячі передають тепло глибоко у м’язову тканину, знімаючи напругу у вашому тілі. Камені мають різні розміри й гладкі на дотик.
Вплив здійснюється на різних ділянках тіла, таких як хребет, лоб, руки, ноги. Мета процедури – усунути напругу, біль, щоб ви змогли повністю розслабитися і забути про речі, що вас турбують.
Переваги масажу камінням
Оскільки гаряче каміння стимулює приплив крові до болючих ділянок вашого тіла, цей вид масажу знімає біль, зменшуючи м’язові спазми. Гарячі камені також можуть допомогти у скутості, збільшуючи діапазон ваших рухів. Після процедури ви почуватиметеся краще, ніж будь-коли.
Ось які показання має стоун терапія:
- допоможе зняти стрес, забезпечити почуття емоційного добробуту;
- сприяє зняттю болю;
- покращує сон;
- знімає біль при артриті;
- допомагає боротися з депресією.
Якщо ви маєте проблеми зі сном, відчуваєте, що ніколи не висипаєтеся, то стоун терапія може бути ключем до вашої проблеми. Науково доведено, що процедура сприяє сну, є блискучою альтернативою снодійним. Фактично, багато хто навіть засинає під час масажу.
Щотижневий масаж зменшує біль при ревматоїдному артриті, що допомагає збільшити діапазон рухів та силу хвату руки. Не дивно, що процедура має успіх навіть у знятті депресії. Багато пацієнтів із депресією відчувають фізичні симптоми, такі як м’язові болі, втома, безсоння, біль у суглобах. Масаж створює негайне розслаблення, забезпечуючи помітне вдосконалення. У той час як лікам часто може знадобитися час, щоб полегшити симптоми, цілюща дія теплих каменів відчувається миттєво.
Але вам не потрібно відчувати біль або безсоння, щоб записатися на стоун терапію вже сьогодні. Адже ця процедура така приємна, незвична, розслаблююча, що її хочеться повторити знову і знову.